Když změníš sám sebe, změní se svět kolem tebe.
Přehled aktuálních kurzů a akcí pro veřejnost - rolujte níže na této stránce
Kurzy se konají většinou u Mladé Boleslavi v Českém ráji mezi městy Mladá Boleslav, Turnov, Sobotka a Mnichovo Hradiště. Můžete si také objednat kurz nebo program šitý na míru pro firmu, skupinu přátel nebo rodinu jinam v rámci České republiky. Kurzy vyučuji dle potřeby také v angličtině. Zájemcům zašleme nezávazně bližší informace.
Rekvalifikační kurz KOUČ / KOUČKA - výcvik koučů Transformační koučink
Pokročilé koučovací techniky
Výcvik Terapeutický koučink - navazuje na výcvik Transformační koučink
Tento výcvik trvá 2 roky, je rozložen do 10 víkendů (5 víkendů za rok) a obsahuje 180 vyučovacích hodin s lektory a další individuální počet hodin tréninku mezi jednotlivými moduly. Po jeho absolvování a složení zkoušky budete schopni dobře provádět své klienty i sebe procesy spojenými s většími negativními emocemi, například se strachem, úzkostí, hněvem, frustrací, smutkem, ukřivděností, pocitem viny, a podobně. Celý výcvik je zaměřený na vnitřní transformaci, uzdravení starých bolestí a dávných i čerstvých zranění z původní rodiny, z výchovy, ze soužití s rodiči a sourozenci, ze školy, z partnerského života i ze situací spojených s rodičovstvím nebo zaměstnáním. Jedná se o hloubkovou práci na osobních i pracovních tématech s jednotlivci. Během kurzu si uděláte generální úklid ve svém životě.
Co se naučíte
Procházet procesem od zkontaktování se s velmi negativními emocemi v těle, přes uvědomění si postojů a přesvědčení (často vybudovaných v dávné minulosti), kterými si brání žít spokojený šťastný život až k dosažení pozitivního náhledu, smíření, odpuštění, zklidnění a ideálně postupně k pocitu vnitřního míru a životní spokojenosti.
Provázet člověka jeho vnitřním i vnějším světem, utřídit si myšlenky, zpracovávat jeho pocity, přesvědčení, vnitřní motivace, hodnoty a osobní často nevědomé zákony,
na nichž staví svůj život a rozhodování.
Pomáhat klientovi dostat se i k obsahům jeho psychiky, které už nejsou na vědomé úrovni, k dávným potlačeným či zasunutým negativním zkušenostem, bolestem a prožitkům, zpracovat je a v maximálně možné míře uzdravit to, co je třeba uzdravit pro vyrovnaný pohodový život celistvého intergrovaného člověka.
Pomoci klientovi udělat si v sobě jasno a vykročit k cíli dle své volby tak, aby se lépe orientoval ve svém životě, vztazích, pracovních i osobních záležitostech.
Používat různé psychologické nástroje a postupy pro větší aktivaci mozku včetně neurolingvistických a vizualizačních technik, metody posilující pravou hemisféru a umožňující lepší využití kapacity mozku a přenastavovat mozek na pozitivní výsledky a přání pomocí vizualizace a meditace.
Vytvořit vhodnou atmosféru naladění s druhým člověkem pro získání důvěry a hlubšímu otevření se i s citlivými a intimními tématy, o nichž běžně s lidmi nemluví.
Klást efektivně a zároveň jemně a citlivě otázky, které povedou k zvědomení pozadí, souvislostí a příčin aktuálních problémů a témat, které klient řeší, k posílení sebedůvěry, sebehodnoty a zdravému vztahu ke světu a svému okolí.
Umět zpracovávat emoce, pocity a některé signály těla u sebe i u klientů a dokázat lépe číst a rozkódovat neverbální komunikaci druhých – umět snáze „přečíst“ celé sdělení člověka (vědomé i nevědomé) a umět na to reagovat.
Podmínky účasti
Podmínkou účasti je absolvování minimálně 4 modulů koučovacího výcviku u nás (rekvalifikační kurz KOUČ - Transformační koučink) nebo adekvátně rozsáhlého koučovacího či terapeutického vzdělání jinde.
Termíny
5. modul víkend 7. - 9. 2. 2025
6. modul víkend 25. - 27. 4. 2025
9. modul víkend 26. - 28. 9. 2025
10. modul víkend 21. - 23. 11. 2025
Ceník výcviku Terapeutický koučink
Pokud je pro vás překážkou v účasti na výcviku vaše finanční situace, můžete nás telefonicky požádat o individuální sociální slevu. Pokusíme se vám pomoci najít individuální řešení, případně také využít aktuální dotační program státu.
Každý případ bude posuzován zvlášť na základě popisu vaší sociální situace (důchodce, invalidní důchodce, dlouhodobě nemocný člověk, student, rodič
na rodičovské dovolené, matka samoživitelka pečující o jedno či více dětí, rodič mnoha dětí s nízkými příjmy, pracovník ve školství nebo v sociální oblasti s nízkými příjmy, nezaměstnaný na úřadu práce apod.).
|
CENÍK VÝCVIKU TERAPEUTICKÝ KOUČINK |
|||
|
STANDARDNÍ CENA |
platba najednou za 10 modulů |
platba jednou za rok, (1. až 4. + 10. modul) |
platby jednotlivě |
|
cena celkem |
60 000 Kč |
2 x 36 000 je 72 000 Kč |
10 x 8000 je 80 000 Kč |
|
cena za 1 modul |
6 000 Kč |
7 200 Kč |
8 000 Kč |
|
|
|
|
|
|
FIREMNÍ ZÁKAZNÍK |
platba najednou za 10 modulů |
platba jednou za rok, (1. až 4. + 10. modul) |
platby jednotlivě |
|
cena celkem |
99 000 Kč |
2 x 52 500 je 105 000 Kč |
10 x 11000 je 110 000 Kč |
|
cena za 1 modul |
9 900 Kč |
10 500 Kč |
11 000 Kč |
|
|
|
|
|
Ubytování
Přespávat je možné za 150 Kč na noc ve školicích prostorách uvnitř nebo venku se sdílenou koupelnou pro ty účastníky, kteří nemohou dojíždět z domova. Lze také přespávat v některém z penzionů v okolí na vlastní náklady účastníků. Bližší popis a fotografie naleznete v Infodopisu pro účastníky, který je ke stažení pod nadpisem na této stránce.
Stravování
Společné stravování zajišťuje buď naše kuchařka pro větší skupiny nebo u malých skupinek vaříme společně jídlo po dohodě s účastníky. Lidé se speciálními dietami zde mohou použít kuchyň pro své vlastní jídlo.
Kurz Partnerský a rodinný koučink - jak pracovat s páry a rodinami
Termín konání
víkend 23. - 25. 9. 2022 Další termíny stanovíme dle poptávky na rok 2024.
Co se naučíte
Kurz je učený koučům a studentům koučinku, kteří se chtějí naučit koučovat partnerské páry v různých fázích vztahu a rodinné příslušníky jedné rodiny. Ukážeme si, jak můžete své dosavadní znalosti a dovednosti v koučinku uplatnit při sezení, kde je přítomen více než jeden člověk, kdy je nutné věnovat pozornost zároveň dvěma a více lidem, kteří jsou spolu často v konfliktu nebo rozporech. Dozvíte se, jaké techniky lze použít na situace z partnerského a rodinného života.
Cena, podmínky
Skupinové rodinné a jiné konstelace pro zdravé vztahy
· Uzdravování rodinných, pracovních a jiných vztahů
· Smíření, odpuštění, uvolnění napětí
· Uvědomění a prožití si jiných úhlů pohledu
· Pochopení příčin různých situací a chování
· Prožití spojení se svými kořeny
Využijte podzimní čas k pročištění, vyjasnění a uklizení si ve svých životních tématech. Můžete tím dát velký nehmotný dárek sobě i svým blízkým v podobě uzdravení či vylepšení vztahů. Můžete přijít na jeden nebo všechny dny. Můžete se připojit buď se svým vlastním tématem, které chcete řešit, nebo se nechat inspirovat a pracovat na sobě skrze témata jiných účastníků. Pokud si chcete dopřát dárek konstelací, ale toto datum se vám opravdu nehodí, kontaktujte mě. Pořadí přihlášení určuje pořadí práva na konstelaci.
Je to příležitost nahlédnout hlouběji pod pokličku vztahů, vžít se do druhých, podívat se na svět jejich očima a lépe pochopit, jak se v různých situacích cítí vaši blízcí a proč. Je možné přijít s vaším osobním tématem nebo jen ze zvědavosti. Budete vítáni, ať už znáte rodinné konstelace a jste v nich zběhlí, nebo si je přejete zažít poprvé. Velmi přínosné je i pouhé pozorování průběhu konstelací, pokud se chcete „jen dívat“ na příběhy druhých.
Lektor: Mgr. Zorka Pekařová
Místo konání: Živá poradna, Zakopaná 11, Branžež
Instrukce k průběhu: Pořadí konstelací určuje pořadí přihlášení a případně dohoda účastníků na místě. Chcete-li mít přednostní právo na vaši vlastní konstelaci, přihlašte se co nejdříve. Můžete také přijít bez vlastní konstelace a pracovat na sobě pomocí příběhů druhých.
Cena:
- 1500 Kč pro ty, kteří budou mít objednanou vlastní konstelaci bez ohledu na to, jak dlouho budou přítomni. Pokud by na vaši konstelaci nedošlo, bude vám na konci vrácena adekvátní částka do výše kurzovného těch, kteří nemají vlastní konstelaci.
- 1000 Kč pro ty, kteř nebudou mít vlastní konstelaci. Při přivedení každého dalšího námi neosloveného člověka sleva 10%. Účast partnera či rodinného příslušníka za 80% ceny. Počet míst je omezen, přihlášení předem je nutné. Přednost mají ti, kteří chtějí vlastní konstelaci. Můžete dát tip svým blízkým, ať vám dají tyto konstelace jako dárek k vánocům.
Ubytování: pro ty, kteří chtějí u nás přespat, je cena během víkendu 150 Kč/noc.
Stravování: Oběd je společný formou švédského stolu, na nějž přineste každý něco dle své úvahy. S sebou si vemte přezůvky, něco na společný oběd a na mlsání během dne - ovoce, oříšky, zeleninku, pomazánku, koláč apod. K dispozici jsou nápoje a kuchyň (bez mikrovlnky).
Individuální rodinné a jiné konstelace pro zdravé vztahy
Pro individuální a partnerské konstelace se stačí telefonicky objednat na individuální nebo partnerskou konzultaci.
Cena: individuální konstelace 1200 Kč/h.
Jóga a relaxace
Můžete se připojit kdykoliv během školního roku a vybrat ze skupin v Mnichově Hradišti a v Turnově s možností chodit pravidelně nebo nepravidelně.
PONDĚLÍ 20:00 - 21:30 TURNOV MAŠOV
Ateliér Avatar, U Lomu 44, Turnov - Mašov,
Cena za 90 minut:
- 150 Kč. Platíte jen, když přijdete.
VŽDY JE NUTNÉ SE PŘIHLÁSIT FORMOU SMS NEJPOZDĚJI 1 DEN PŘED KAŽDOU LEKCÍ NA TEL. 725345165 (kapacita jen 8 míst)
ČTVRTEK 18:00 - 19:30 MNICHOVO HRADIŠTĚ
Cena za 90 minut je od 130 do 180 Kč:
CENÍK JÓGY A RELAXACE ŠKOLNÍ ROK 2024 AŽ 2025
Permanentky se prodávají s platností do 31. 1. 2025 nezávisle na tom, kdy je zakoupíte, takže si zvažte, kolik lekcí je pro vás reálné do 31. 1. 2025 odcvičit, co se vám nejvíc vyplatí. Víme, že zacvičit si jednou za 100 let vyvolá u většiny lidí jen frustraci, zatímco časté cvičení vede ke zlepšení zdravotního stavu a k radosti ze sebe i ze cvičení. Abychom vás podpořily v pravidelném cvičení, tak platí, že jakmile během té doby vyčerpáte svou permanentku, nadále po zbytek pololetí platíte stejnou cenu za jednotlivou lekci jako na vaší poslední permanentce, když zrovna přijdete. Jinými slovy se vám vyplatí zakoupit alespoň minimální počet lekcí, abyste měli nižší sazbu po celé pololetí místo základních 180 Kč. V době vánočních svátků jóga oficiálně není, jinak se budeme snažit cvičit stále, jak nám život a zdraví dovol
í.
|
|
|
|
|
|
|||
|
|
|
|
|
||||
|
Permanentka dle toho, jak průměrně často cvičíte |
Cena pro vás za každou lekci v permanentce a dál jednotlivě po jejím vyčerpání ve zbytku pololetí |
Cena za hodinu |
Sleva na lekci v % |
Počet lekcí předplacených do 31. 1. 2025 |
Cena perma- |
|
|
|
"HVĚZDNÁ JOGÍNKA" |
130 Kč/90 minut |
87 Kč/h |
29% |
16 lekcí |
2 080 Kč |
|
|
|
"JOGÍNKA NA POHODU" |
150 Kč/90 minut |
100 Kč /h |
17% |
11 lekcí |
1 650 Kč |
|
|
|
"SEM TAM JOGÍNKA" |
170 Kč/90 minut |
113 Kč/h |
6% |
6 lekcí |
1 020 Kč |
|
|
|
"SVOBODNÁ JOGÍNKA" |
180 Kč/90 minut |
120 Kč/h |
0% |
0 lekcí |
0 Kč |
|
|
|
|
|||||||
|
Permanentky se prodávají s platností do 31. 1. 2025 nezávisle na tom, kdy je zakoupíte, takže si zvažte, kolik lekcí je pro vás reálné do 31. 1. 2025 odcvičit, co se vám nejvíc vyplatí. Víme, že zacvičit si jednou za 100 let vyvolá u většiny lidí jen frustraci, zatímco časté cvičení vede ke zlepšení zdravotního stavu a k radosti ze sebe i ze cvičení. Abychom vás podpořily v pravidelném cvičení, tak platí, že jakmile během té doby vyčerpáte svou permanentku, nadále po zbytek pololetí platíte stejnou cenu za jednotlivou lekci jako na vaší poslední permanentce, když zrovna přijdete. Jinými slovy se vám vyplatí zakoupit alespoň minimální počet lekcí, abyste měli nižší sazbu po celé pololetí místo základních 180 Kč. V době vánočních svátků jóga oficiálně není, jinak se budeme snažit cvičit stále, jak nám život a zdraví dovolí. |
|
||||||
VŽDY JE NUTNÉ SE PŘIHLÁSIT FORMOU SMS NEBO ZAKLIKNUTÍM VE WHATSAPP SKUPINĚ NEJPOZDĚJI 1 DEN PŘED KAŽDOU LEKCÍ NA TEL. 725345165. Zrušit svou účast bezplatně lze vždy nejpozději v den konání lekce do 8 h ráno. Počet míst je omezen.
S sebou: karimatku, triko a leginy či volné kalhoty na cvičení, ponožky, vodu na pití, deku na přikrytí, případně malý polštářek a šátek na oči na relaxaci
Přihlášky: na tel. 725 345 165 - ověřte si, zda je v daném termínu ještě místo.
Seberozvojové výtvarné tvoření a jóga
PONDĚLÍ 17:00 - 21:00 TURNOV MAŠOV
Atelier Avatar, U Lomu 44, Turnov - Mašov
Cena za 3 hodiny 300 Kč, cena za 90 minut 150 Kč
VŽDY JE NUTNÉ SE PŘIHLÁSIT FORMOU SMS NEJPOZDĚJI 1 DEN PŘED KAŽDOU LEKCÍ NA TEL. 725345165 (kapacita je jen 8 míst)
Objevování vnitřního umělce aneb Kreslení pravou hemisférou
víkend 18. - 20. 8. 2023 Branžež, Zakopaná 11
Jiné termíny plánujeme podle možností aktuálně se přihlašujících zájemců. Jestli máte o kurz zájem, ale termín se vám nehodí, ozvěte se nám.
k relaxaci, hlubokému soustředění, meditaci a mimo jiné vynikajícím realistickým kresbám. Dokonce jako bývalá učitelka výtvarné výchovy jsem se zoufale zmítala při kreslení a neměla to ráda, dokud jsem se nenaučila tuto geniální metodiku Betty Edwards, za níž jí budu do konce života vděčná. :-)
Zde máte možnost začít vidět svět novýma očima, vnímat věci, které vám dosud unikaly. Dozvíte se, jak podpořit své kreativní schopnosti a jednu z metod meditace. Projdete krok za krokem dovednostmi, díky nimž dokážete zcela uvolnit mysl a kreslit realisticky i portrét. Na fotce kresba účastnice na začátku kurzu a o 24 hodin později na konci kurzu. (Vhodné zhruba od 12 let)
Lektor Mgr. Zorka Pekařová
Cena 2500Kč při platbě měsíc předem, později 2900Kč. Účast jednoho či více rodinných příslušníků je za každého dalšího 80% ceny. Cena zahrnuje kurzovné a materiál.
Ubytování: Pokud chcete u nás přespávat, příspěvek na nocleh je 150Kč za noc. Ubytovat se lze také v okolí v penzionech a kempech dle vašeho výběru.
Přihlášeni jste až po zaplacení v hotovosti nebo na bankovní účet 670100-2207788850/6210.
Přihlášky na email zorka.rosa@gmail.com a tel. 725 345 165.
Leták ke stažení Leták Kreslení pravou hemisférou 2018.pdf (697898)
Jelikož jsem nyní hodně vytížená, je nabídka kurzů kromě výše vypsaných jen pro skupiny lidí, které si objednají některý kurz z nabídky.
Be Yourself - jazykový kurz angličtiny koučovacím přístupem
Dovolte si být sami sobě tím nejlepším učitelem a být sami sebou! Tento kurz angličtiny pro středně pokročilé je zaměřený na rozvoj osobnosti a rozšiřování slovní zásoby s využitím koučovacích technik místo učebnic. Kurz probíhá formou speciálních koučovacích cvičení, simulací řešení různých životních situací, zadání úkolů spojených s reálným životem účastníků, rozhovorů ve dvojicích a diskusí ve skupinách na určená témata. Cílem je zkombinovat posilování jazykových dovedností a schopnosti zvládat různé situace v práci i v osobním životě. Jako bonus mají účastníci možnost "pouklízet" ve svém životě v pracovních, vztahových i osobních tématech. Tím, že vědomě nepoužijeme učebnice, ale konkrétní reálné situace, které studenty zajímají, výuka je mnohem zajímavější a motivace studentů k práci významně vyšší.
Lektor: Mgr. Zorka Pekařová
Cena: 2400Kč při platbě měsíc předem, později 2600Kč. Účast jednoho či více rodinných příslušníků je za každého dalšího 50% ceny (1200/1300 Kč). Cena zahrnuje kurzovné. Pokud nebydlíte v dojezdné vzdálenosti, ubytování je možné buď ve školících prostorách za 150 Kč/noc nebo v sousedním penzionu Křineč.
Přihlášeni jste až po zaplacení na bankovní účet 670100-2207788850/6210.
Přihlášky na email zorka.rosa@gmail.com a tel. 725 345 165.
Koučování a koučovací přístup v pracovním prostředí
- Komunikační dovednosti založené na koučovacím přístupu
- Principy vlídného respektujícího zacházení s klienty, zákazníky, dodavateli i kolegy
- Firemní koučovací kultura zlepšující vztahy na pracovišti
- Koučovací nástroje pro tvoření malých i velkých projektů a plánování
- Koučovací nástroje pro zefektivnění rozhodovacích procesů
- Motivační nástroje pro posílení motivace pomocí koučování
Pokud se chcete naučit používat koučovací principy ve své práci, nejen v životě, a aplikovat je ve svém pracovním prostředí, je tento kurz učen právě vám. Budeme se zaměřovat na techniky dobře využitelné v komunikaci s klienty, zákazníky i kolegy včetně nadřízených a podřízených. Jste-li OSVČ bez zaměstnanců a kolegů, využijete bohatě tento kurz i jen pro své klienty a zákazníky, případně dodavatele. Každý, kdo vykonává své povolání, se v tomto kurzu může naučit nástroje pro zvýšení své motivace a nalézání smyslu ve své práci, zefektivnění rozhodovacích procesů a zlepšení svých komunikačních dovedností. Pokud máte v práci nějaké projekty, naučíte se koučovací techniky pro tvoření projektů a plánů.
Jestli jste buď OSVČ nebo zaměstnanec nebo budoucí zaměstnanec a chcete využít financování kurzu z projektu POVEZ 2, je třeba se nejdéle na začátku září urychleně elektronicky přihlásit do projektu na webových stránkách https://povez.uradprace.cz. JESTLI VÁS TO ZAUJALO, PRO PŘESNÉ INFORMACE MI IHNED VOLEJTE DŘÍVE, NEŽ VYPLNÍTE FORMULÁŘE, PROTOŽE DOTAČNÍ PROGRAM BRZY KONČÍ.
Jste-li OSVČ na hlavní nebo vedlejší poměr (jinými slovy, máte-li živnostenský list,) nebo pokud jste vy zaměstnavatel, žádáte osobně vy. Jste-li zaměstnanec, musí za vás celý proces dělat vaše firma a zaplatit vám to, s tím, že úřad jí to po skončení projektu proplatí.
Pracujete-li jako učitelé ve státním školství nebo v jiné státní instituci, můžete žádat o financování jen z pozice OSVČ s živností jako vedlejší poměr, a to i v případě, že momentálně není živnost pro vás zdrojem příjmů, neboť na zaměstnance ve státní instituci se projekt nevztahuje. Například učitelé soukromých škol mohou žádat i ze své pozice učitele, pokud to za ně udělá jejich zaměstnavatel. Podrobný seznam pozic, na které se projekt vztahuje a nevztahuje, najdete v dokumentu níže a na webových stránkách povez.uradprace.cz.
Je nutné vyhledat telefonicky nebo osobně pracovníka úřadu práce zodpovědného za POVEZ 2 na úřadu práce, kam adresou spadá vaše provozovna nebo sídlo vaší firmy, nemáte-li provozovnu, a tam pak dodat datovou schránkou nebo osobně nebo poštou potřebné vyplněné dokumenty a plnou moc vůči úřadu práce, aby za vás zjistil údaje o vaší bezdlužnosti vůči státu (banky, celnice,zdravotní a sociální pojištění). Celý proces k zafinancování 85% kurzovného trvá nejméně 30 dní, a spíše déle, proto je třeba si zažádat nejpozději začátkem září 2023.
Termíny:
Kurz je rozdělen do 3 po sobě jdoucích modulů během 3 víkendů, aby se ho mohli účastnit pracující lidé a nenarušovalo to fungování ve všedních dnech.
Kurz je také možné objednat vaší firmou nebo skupinou lidí, abychom udělali program a časové rozložení vám na míru podle vašich potřeb, tedy v jiných termínech včetně všedních dnů.
1. modul 13. - 15. 10. 2023
2. modul 20. - 22. 10. 2023
3. modul 27. - 29. 10. 2023
Časy konání: Kurz zahrnuje 48 hodin výuky bez obědových pauz. Z toho je 23 hodin teorie, 23 hodin praxe a 2 hodiny závěrečné zkoušky pro ty, kteří chtějí certifikát.
Pátek 17 - 19 h
Sobota 9 - 13 h, 14 - 18 h
Neděle 9 - 13 h, 14 - 16 h
Lektor: Mgr. Zorka Pekařová
Cena: Dočasná sleva na podzim 2023 na každý modul je 200 Kč...nová cena 8400 Kč za modul, celkem 25200 Kč. (Standardní cena každého modulu je 8600 Kč, tedy celkem 25800 Kč za celý kurz.)
Přes POVEZ 2 je možné proplatit po absolvování kurzu 85% kurzovného, tedy 21930Kč v případě, že o to zažádáte z pozice OSVČ nebo pro vás váš zaměstnavatel nejpozději na začátku září 2023.
Místo konání: Živá poradna, Zakopaná 11, Branžež
Ubytování: Pro ty, kteří chtějí u nás přespat, je cena během víkendu 150 Kč/noc.
Stravování: Obědy v místní restauraci, bude-li to možné, večeře společné studené formou švédského stolu. S sebou si vemte přezůvky, něco pro sebe na snídaně a něco na sdílení do společné večeře a na mlsání během dne - ovoce, oříšky, zeleninku, pomazánku, koláč apod. K dispozici jsou nápoje a kuchyň (bez mikrovlnky).
Přihlášky posílejte na email zorka.rosa@gmail.com nebo volejte na tel. 725 345 165. Dotazy a žádosti spojené s projektem POVEZ řešte prosím telefonicky. Chcete-li poptat či nabídnout spolujízdu, pošlete mi sms se svým jménem, telefonem, trasou a nabídkou či poptávkou dopravy.
Esence změny
Prožitkový kurz práce na svých osobních tématech s využitím mé metody Tansformační koučink a terapie, v níž se kombinují koučovací a psychoterapeutické techniky pro dosažení cílového stavu.
Lektor: Mgr. Zorka Pekařová
Cena: 2000 Kč zahrnuje kurzovné.
Ubytování možné ve vlastním spacáku na matraci za 150Kč/noc. Pro větší účinek a klid na kurzu doporučujeme přespávat na kurzu, ale není to nutné.
Přihlášeni jste až po zaplacení na bankovní účet 670100-2207788850/6210.
Přihlášky na email zorka.rosa@gmail.com a tel. 725 345 165.
Leták ke stažení:
Intuitivní automatická kresba
Žádné výtvarné schopnosti ani zkušenosti nejsou potřeba. Stačí vaše srdce... :-)
Dopřejte si věnovat víkend sami sobě, učit se pracovat se svými pocity a vnitřními vzkazy svého nevědomí. Trénovat se v umění vnímat svůj život a svět i skrze barvy a naslouchat své hlubší moudrosti, ukryté za hranicemi myšlení. Naučíme se základní dovednosti automatické kresby
a podíváme se prostřednictvím automatické kresby na svá osobní témata. Vysvětlíme si základy psychografie, jak dělat zjišťovací kresbu, jak nalézat odpovědi na své otázky promocí kresby, jak zpracovávat pocity a emoce skrze kresbu. Během kurzu se naučíme, jak lze pomocí automatické kresby hlouběji pracovat s osobními tématy, potřebami a přáními v různých životních situacích. Vytvoříme mimo jiné energetizační posilující obrázky k vašim osobním tématům.
Lektor: Mgr. Zorka Pekařová
Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny.
Cena: 1900Kč při platbě 14 dní před kurzem, později 2200Kč.
Branžež u Mladé Boleslavi, Český ráj s možností ubytování. Ubytování je za 150Kč ve svém spacáku.
Přihlášeni jste až po zaplacení na bankovní účet 670100-2207788850/6210.
Přihlášky: na email zorka.rosa@gmail.com a tel. 725 345 165.
Základní výcvik Rodinné a systemické konstelace (4 víkendy)
Motto: Mourost celku je víc než součet jeho částí.
Výcvik Rodinné konstelace.pdf (259,7 kB)
Intenzivní výcvik vám umožní najít a prožít své místo v různých životních situacích a systémech, posílit vědomí celku a vaši pokoru. Naučíte se pracovat s osobními i pracovními tématy, přenášet obsah mozku a danou situaci do prostoru a dál ji zpracovávat, což vám přinese nové pohledy a řešení. Konstelace fungují jako účinný nástroj pro pochopení hlubších příčin a souvislostí. Poznáte principy a zákonitosti působící v rodinných, firemních a dalších systémech. Naučíte se techniky, jak nahlédnout a procítit pozadí emocí a vztahů mezi lidmi, systémy, tématy, variantami řešení… Zvládnete vést individuální i skupinové konstelace. Navíc máte možnost „uklidit“ si ve svém životě a vztazích a obnovit v nich rovnováhu.
Pro koho: Výcvik je vhodný nejen pro terapeuty, kouče, personalisty, sociální profese a manažery, ale i pro každého, kdo chce umět používat konstelace pro svůj osobní rozvoj a nemá žádné vzdělání v oboru.
Termíny: víkendy od pátku do neděle, začátky v pátek v 18 h, termín výcviku nyní není stanoven.
Zahájíme po přihlášení dostatečného počtu zájemců.
Cena: 16000Kč pro studenty Transformačního koučinku, 20000Kč pro ostatní, 10% sleva za zprostředkování dalšího nového účastníka. Ubytování 100Kč/noc, strava 590Kč/víkend
Místo: Český ráj, Branžež – Zakopaná 10 v romantické zátoce rybníka u skály, 60 km od Prahy
O lektorce: Mgr. Zorka Pekařová je terapeutkou, lektorkou a koučkou již 19 let. Ve své práci staví na jedinečném know-how tvořivého kombinování terapeutických, prožitkových a koučovacích nástrojů a vytváří z nich techniky každému na míru, ať už pracuje s jednotlivci, páry i firemními týmy.
Cyklus přednášek Principy zdravých vztahů
Principy zdravých vztahů web.pdf (102,4 kB)
Kvalita našich vztahů určuje kvalitu našeho života. Při interaktivní přednášce společně
nahlédneme
do základních principů vytváření a udržování zdravých vztahů s našimi nejbližšími v rodině,
s partnerem,
s přáteli, s kolegy v práci či s institucemi. Každý večer je zaměřen na jedno z témat:
§ Práce s emocemi ve vztazích
§ Vztah k sobě
§ Hranice ve vztazích
§ Řešení konfliktů
§ Partnerský vztah
Termín: Přednášky nyní nemají stanovené termíny.
Cena: 220/260 Kč (Cena 220Kč platí při zakoupení permanentky na celý cyklus.)
Přednáška Koučinkem k životní rovnováze
Koučinkem k životní rovnováze Studio Fit.docx (28,9 kB)
Termín: Přednášky nyní nemají stanovené termíny.
Cena: 100 Kč, nutno se předem přihlásit na tel. 773 485 800 www.studiofit.cz
Rozkvétající žena
Síla ženského kruhu, čas pro sebe, tanec, kreslení, masáže, sdílení a hlubší prožití svého ženství, zkrátka oblažení na těle i na duši.
Tento kurz je určen pouze pro ženy.
Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny. Průběh pátek 18-21h, sobota 9-cca18h, neděle 9-cca15h
Cena: 2500 Kč Cena zahrnuje kurzovné a ubytování.
Obnova sil a načerpání energie
Stres management, life management, prevence i SOS techniky pro uvolnění napětí a relaxaci, akupresurní body, dechová cvičení a ásány z jógy.
A především příležitost se na chvíli zastavit a spočinout v sobě.
Leták ke stažení: Obnova sil a energie leták.pdf (51,3 kB)
Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny.
Be Yourself
Zkuste si mluvit anglicky o sobě a zároveň tvarovat svou přítomnost a budoucnost. Učebnicí nám bude náš vlastní život. Kurz spojuje rozvoj osobnosti
a výuku angličtiny pro mírně a středně pokročilé.
Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny. Průběh pátek 19-21h, sobota 9-17h, neděle 9-15h
Koučink akademie, Libchavy - Ústí nad Orlicí (s ubytováním)
Péče o mé vztahy
Základní principy zdravých funkčních vztahů, zmapování, pročištění, odpouštění a proměna našich vztahů. Využití koučovacích a terapeutických nástrojů včetně rodinných konstelací a metody RUŠ.
Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny.
Cyklus Tvořím svůj život
Cyklus je určen všem, kteří preferují hlubší kontinuální dlouhodobou práci na sobě v jedné skupině lidí.
Výběr z témat:
Být sám sebou a životní spokojenost
Můj život – čím se obklopuji a čím žiji
Vztah k sobě a ke světu
Kdo jsem a co je smyslem mého života
Mé životní sny a poslání – práce s vizí
Mé hodnoty a jak je naplňuji
Životní role – jak skloubit pracovní a osobní život
Life management a time management
Komunikace a vztahy s mými nejbližšími
Využití a zpracování emocí
A různá další témata podle vaší potřeby
Místo konání: A centrum, Vítkova 10, Praha 8, www.acentrum.eu
Průběh: pravidelná setkání na 3 hodiny zhruba jednou za měsíc
Intuitivní automatická kresba a tepání z mědi (kombinovaný kurz pro dospělé i děti)
Intuitivní automatická kresba I
Umění vnímat svůj život a svět i skrze barvy a naladit se na svou hlubší moudrost, ukrytou za hranicemi myšlení. Naučíme se základní dovednosti a podíváme se na svá osobní témata pomocí psychografie.
Intuitivní automatická kresba II
Navazující kurz, kde si můžete vyzkoušet různé možnosti, jak využívat intuitivní automatickou kresbu v běžném životě k relaxaci, uzdravování, posilování, mapování situací, řešení osobních témat i ke sdílení.
Relaxace s arteterapií
Hravý a sebepoznávací workshop pro každého, kdo se chce o sobě dozvědět víc a vychutnat si radost z ponoření do výtvarného tvoření.
Otvírání bran kreativity a intuice
Vyzkoušíte si různé způsoby, jak rozvíjet svou kreativitu a naladění na své vnímání potřebné pro dobrou intuici.
Mapy mysli
Myšlenkové mapy významně posilují zapojení pravé hemisféry, což zvyšuje vaše vnímání celku, chápání souvislostí, schopnost nadhledu, výkonnost i svěžest. Za jediný den můžete ovládnout dovednost přehledného mapování myšlenek, rozhovorů, projektů, jednání, úkolů, přednášek, řešení problémů.
Týmový a skupinový koučink
Kurz pro kouče i veřejnost, jak pracovat se skupinou a využívat koučovací přístup a metody. Kouč pomáhá skupině zpracovat společné téma, zmapovat možnosti a najít optimální řešení, zefektivnit komunikaci, vyjasňovat si názory a ve výsledku i zlepšit vztahy ve skupině/týmu. Koučink je vhodný pro vedení skupinových debat, schůzí a projektů. Získáte jasnou metodiku a tipy pro zušlechtění vaší firemní, rodinné či týmové komunikace, rozhodování a dosahování dohod.
Cena: 5000 Kč zahrnuje kurzovné a skripta
Kurzy, workshopy a týmový koučink pro firmy a organizace
- individuální, skupinový a týmový koučink
- mezilidské vztahy a komunikace
- rozvoj tvořivosti
- seberealizace a růst osobnosti
- metodika koučování
- soft skills a vedení lidí
Pro firmy a organizace vytvářím programy na míru nebo mohu nabídnout hotové produkty. Na větších projektech a oudoorových programech spolupracuji s týmy společností Koučink Akademie, s.r.o. a NTI consulting, s.r.o.
Všechny programy mohu vést v češtině a v angličtině.
Jóga a relaxace - pravidelné cvičení pro veřejnost každý čtvrtek v Mnichově Hradišti
V době školních prázdnin máme i my prázdniny. Pokračujeme znovu ve stejnou dobu od 1.9. 2016. Nové tváře vítány! :-) I úplní začátečníci, co chtějí jógu ochutnat a pak se rozhodnout, zda budou pokračovat.
Můžete se připojit kdykoliv během školního roku a vybrat ze 2 skupin v Mnichově Hradišti:
Čtvrtky 14:30 - 16:00
Čtvrtky 17:30 - 19:00
Lektor: Mgr. Zorka Rossmannová
Místo konání: Domov Modrý kámen, Mnichovo Hradiště, Nerudova ul., v sále ve 2. patře
Cena: 90 Kč za 90 minut (při zakoupení přenosné permanentky), 110 Kč/90 minut při jednotlivých platbách, když se dostavíte na cvičení
S sebou: karimatku, triko a tepláky či volné kalhoty na cvičení, ponožky nebo nic, když cvičíte bosi, případně deku na přikrytí na relaxační část
Přihlášky: Jestli jste s námi ještě necvičili, volejte předem na tel. 725 345 165 a ověřte si, zda je v daném termínu ještě volno.