Když změníš sám sebe, změní se svět kolem tebe.

Kurzy a akce pro veřejnost

 
Všechny kurzy se konají většinou v Praze nebo u Mladé Boleslavi v Českém ráji. Můžete si také objednat kurz nebo program šitý na míru pro firmu, skupinu přátel nebo rodinu jinam v rámci České republiky. Kurzy vyučuji dle potřeby také v angličtině. Zájemcům o kurzy zašleme nezávazně bližší informace.
 

Rekvalifikační kurz KOUČ - TRANSFORMAČNÍ KOUČINK

 

 
 

Kurz je akreditován MŠMT a proplácen Úřadem práce. Absolvováním kurzu získáte rekvalifikaci na profesionálního kouče. Pokud se chcete vyškolit z důvodu vlastního seberozvoje, nikoliv rekvalifikace, budete také velmi vítáni. :-) Transformační koučink je zaměřen na hloubkovou práci na osobních i pracovních tématech. 

 

Leták ke stažení   Rekvalifikace kouč leták.pdf (374137)

 
Termíny stanovujeme průběžně na základě poptávky ve všedních dnech nebo o víkendech. Právě probíhá výcvik ve skupině, kam se můžete po dohodě s lektorkou připojit, pokud  
Pokud jste informace o výcviku koučů zjistili po zahájení kurzu, můžete nás oslovit na individuální výuku za stejnou cenu, nebo se připojit se ke stávající skupině nebo individuální kombinaci účasti ve více skupinách dle vašich a našich časových možností. 

 

Plánovaný kurz 15 dní
 

1. modul 27. - 29. 4. 2018 (víkend) 

Další moduly dle časových možností účastníků a lektorky buď v intenzivní variantě do června 2018 nebo v dlouhodobější variantě během roku do podzimu 2018.

 

Probíhající kurz 15 dní

 

1. modul 17. - 19. 11. 2017

2. modul 8. - 10. 12. 2017

3. modul 12. -14. 1. 2018

Doplňkový modul 14. 4. 2018

4. modul 18. - 20. 5. 2018

5. modul  8. - 10. 6. 2018

 

 

Bližší informace získáte na tel. +420 725 345 165.

 

 

 

 

Rodinné a jiné konstelace pro zdravé vztahy

 

  

sobota 5. 5. 2018 od 9 hodin Branžež, Zakopaná 11

                              

·        Uzdravování rodinných, pracovních a jiných vztahů

·        Smíření, odpuštění, uvolnění napětí

·        Uvědomění a prožití si jiných úhlů pohledu

·        Pochopení příčin různých situací a chování

·        Prožití spojení se svými kořeny

 

Příležitost nahlédnout hlouběji pod pokličku vztahů, vžít se do druhých, podívat se na svět jejich očima a lépe pochopit, jak se v různých situacích cítí vaši blízcí a proč. Je možné přijít s vaším osobním tématem nebo jen ze zvědavosti. Budete vítáni, ať už znáte rodinné konstelace a jste v nich zběhlí, nebo si je přejete zažít poprvé.  Velmi přínosné je i pouhé pozorování průběhu konstelací, pokud se chcete „jen dívat“ na příběhy druhých. 

 

Lektor:  Mgr. Zorka Pekařová

Místo konání: Praha 8, ul. Pod Vlachovkou 14, zvonek Nováková, u stanice metra Kobylisy (5 minut pěšky), nejbližší zastávka tramvaje Ke Stírce

 

Cena: při platbě předem 1000 Kč, při platbě na místě 1200 Kč zahrnuje kurzovné. Při přivedení každého dalšího námi neosloveného člověka sleva 10%. Účast partnera či rodinného příslušníka za 50% ceny. Platby posílejte na účet 670100-2207788850/6210. Počet míst je omezen, přihlášení předem je nutné. 

 

Instrukce k průběhu: S sebou si vemte něco do společného mlsání - ovoce, oříšky, zeleninku, pomazánku, koláč apod., na oběd lze jít do restaurace nebo si přinést oběd s sebou. K dispozici je kuchyň na případné ohřátí oběda (bez mikrovlnky).

 

Přihlášky posílejte na email zorka.rosa@gmail.com nebo volejte na tel. 725 345 165. Přihlášeni jste až po zaplacení semináře.

 

 
 
 
 
 

 

Individuální rodinné a jiné konstelace pro zdravé vztahy

 

               

Termíny individuálních konzultací lze individuálně objednat telefonicky do Prahy, Turnova, Liberce, Branžeže, Jablonce nad Nisou nebo Mnichova Hradiště.. Je možné též objednat konstelace pro Vaši skupinku či rodinu i v jiné části České republiky.

Cena: individuální konstelace 1000 Kč/ 90 min., v Praze 1000Kč/h

    

 

 
 
 
 

 

 

Be Yourself - jazykový kurz angličtiny koučovacím přístupem

 

 

víkend 25. - 26. 11. 2017 

Dovolte si být sami sobě tím nejlepším učitelem a být sami sebou! Tento kurz angličtiny pro středně pokročilé je zaměřený na rozvoj osobnosti a rozšiřování slovní zásoby s využitím koučovacích technik místo učebnic. Kurz probíhá formou speciálních koučovacích cvičení, simulací řešení různých životních situací, zadání úkolů spojených s reálným životem účastníků, rozhovorů ve dvojicích a diskusí ve skupinách na určená témata. Cílem je zkombinovat posilování jazykových dovedností a schopnosti zvládat různé situace v práci i v osobním životě. Jako bonus mají účastníci možnost "pouklízet" ve svém životě v pracovních, vztahových i osobních tématech. Tím, že vědomě nepoužijeme učebnice, ale konkrétní reálné situace, které studenty zajímají, výuka je mnohem zajímavější a motivace studentů k práci významně vyšší.

 
 

Lektor:  Mgr. Zorka Pekařová

Cena: 2400Kč při platbě měsíc předem, později 2600Kč. Účast jednoho či více rodinných příslušníků je za každého dalšího 50% ceny (1200/1300 Kč). Cena zahrnuje kurzovné. Pokud nebydlíte v dojezdné vzdálenosti, ubytování je možné buď ve školících prostorách za 150 Kč/noc nebo v sousedním penzionu Křineč.      

 

Přihlášeni jste až po zaplacení na bankovní účet 670100-2207788850/6210. 

Přihlášky na email zorka.rosa@gmail.com a tel. 725 345 165.

 
 
 
 

 

Jóga a relaxace - pravidelné cvičení pro veřejnost každý čtvrtek v Mnichově Hradišti

 

 

Probíhá každý rok během školního roku. Nové tváře vítány! :-) I úplní začátečníci, kteří chtějí jógu ochutnat a pak se rozhodnout, zda budou pokračovat.

 

Můžete se připojit kdykoliv během školního roku a vybrat ze 2 skupin v Mnichově Hradišti i s možností chodit pravidelně do jedné nebo nepravidelně do obou skupin, permantentka vám platí na obě skupiny dohromady, lze je kombinovat:

 

ČTVRTKY 15:30 - 17:00 v Domově Modrý Kámen, vchod z Nerudovy ulice proskleným vstupem, sál v 2. patře

ČTVRTKY 17:30 - 19:00 v mateřském centru Kohoutek, vchod ze Švermovy ulice zezadu kina

ČTVRTKY 19:00 - 20:00 v mateřském centru Kohoutek, vchod ze Švermovy ulice zezadu kina

 

Lektor:  Mgr. Zorka Pekařová

Cena: 100 Kč za 90 minut (při zakoupení přenosné permanentky na 10 lekcí za 1000 Kč), 120 Kč/90 minut při jednotlivých platbách, když se dostavíte na cvičení. Permanentka je přenosná, to znamená, že když nemůžete přijít, může za vás přijít cvičit někdo jiný nebo si s sebou můžete na jinou lekci vzít kamarádku, partnera a pod. Pokud se připojíte ke skupině během školního roku, bude vám samozřejmě odečteno z permanentky lektorné za předchozí lekce.

S sebou: karimatku, triko a tepláky či volné kalhoty na cvičení, ponožky nebo nic, když cvičíte bosi, vodu na pití, případně deku na přikrytí na relaxační část

Přihlášky: Jestli jste s námi ještě necvičili, volejte předem na tel. 725 345 165 a ověřte si, zda je v daném termínu ještě místo.

Leták ke stažení:
 
 

 

 

 

Objevování vnitřního umělce aneb Kreslení pravou hemisférou       

 

 

víkend 22. - 24. 6. 2018 Branžež, Zakopaná 11  

 
Žádné předchozí výtvarné schopnosti ani zkušenosti nejsou potřeba. Kreslení pravou hemisférou je určeno obzvláště pro ty, kdo si myslí, že kreslit vůbec neumí. Metoda kreslení pravou hemisférou se odlišuje od standardních technik kreslení a vede
k relaxaci, 
hlubokému soustředění, meditaci a mimo jiné vynikajícím realistickým kresbám. Dokonce jako bývalá učitelka výtvarné výchovy jsem se zoufale zmítala při kreslení a neměla to ráda, dokud jsem se nenaučila tuto geniální metodiku Betty Edwards, za níž jí budu do konce života vděčná. :-)
 

Zde máte možnost začít vidět svět novýma očima, vnímat věci, které vám dosud unikaly. Dozvíte se, jak podpořit své kreativní schopnosti  a jednu z metod meditace. Projdete krok za krokem dovednostmi, díky nimž dokážete zcela uvolnit mysl a kreslit realisticky i portrét. Na fotce kresba účastnice na začátku kurzu a o 24 hodin později na konci kurzu. (Vhodné zhruba od 12 let)

 

Lektor  Mgr. Zorka Pekařová

Cena 2400Kč při platbě měsíc předem, později 2600Kč. Účast jednoho či více rodinných příslušníků je za každého dalšího 50% ceny (1200/1300 Kč). Cena zahrnuje kurzovné a materiál. 

Přihlášeni jste až po zaplacení na bankovní účet 670100-2207788850/6210. 

Přihlášky na email zorka.rosa@gmail.com a tel. 725 345 165. 

Leták ke stažení Kurz Kreslení pravou hemisférou 1 leták Říčany.pdf (697939)

 
 

 

Jelikož jsem nyní hodně vytížená, je nabídka kurzů kromě výše vypsaných jen pro skupiny lidí, které si objednají některý kurz z nabídky.

 
 
 

 

Esence změny       

 

 

Prožitkový kurz práce na svých osobních tématech s využitím mé metody Tansformační koučink a terapie, v níž se kombinují koučovací a psychoterapeutické techniky pro dosažení cílového stavu.

 

Lektor:  Mgr. Zorka Pekařová

Cena: 2000 Kč zahrnuje kurzovné.

 Ubytování možné ve vlastním spacáku na matraci za 150Kč/noc. Pro větší účinek a klid na kurzu doporučujeme přespávat na kurzu, ale není to nutné. 

Přihlášeni jste až po zaplacení na bankovní účet 670100-2207788850/6210. 

Přihlášky na email zorka.rosa@gmail.com a tel. 725 345 165. 

Leták ke stažení:

 
 

 

Intuitivní automatická kresba

 

            

            Žádné výtvarné schopnosti ani zkušenosti nejsou potřeba. Stačí vaše srdce... :-)

 

Dopřejte si věnovat víkend sami sobě, učit se pracovat se svými pocity a vnitřními vzkazy svého nevědomí. Trénovat se v umění vnímat svůj život a svět i skrze barvy a naslouchat své hlubší moudrosti, ukryté za hranicemi myšlení. Naučíme se základní dovednosti automatické kresby
a podíváme se prostřednictvím automatické kresby na svá osobní témata. Vysvětlíme si základy psychografie, jak dělat zjišťovací kresbu, jak nalézat odpovědi na své otázky promocí kresby, jak zpracovávat pocity a emoce skrze kresbu. Během kurzu se naučíme, jak lze pomocí automatické kresby hlouběji pracovat s osobními tématy, potřebami a přáními v různých životních situacích. Vytvoříme mimo jiné energetizační posilující obrázky k vašim osobním tématům.

 

            Lektor: Mgr. Zorka Pekařová

            Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny.

            Cena: 1900Kč při platbě 14 dní před kurzem, později 2200Kč. 

            Branžež u Mladé Boleslavi, Český ráj s možností ubytování. Ubytování je za 150Kč ve svém spacáku. 

            Přihlášeni jste až po zaplacení na bankovní účet 670100-2207788850/6210. 

            Přihlášky: na email zorka.rosa@gmail.com a tel. 725 345 165. 

            Leták ke stažení: Leták Intuitivní automatická kresba Branžež.pdf (567020)
 
 
 

 

Základní výcvik Rodinné a systemické konstelace (4 víkendy)

 

 

Motto: Mourost celku je víc než součet jeho částí.

 

Výcvik Rodinné konstelace.pdf (259,7 kB)

 

Intenzivní výcvik vám umožní najít a prožít své místo v různých životních situacích a systémech, posílit vědomí celku a vaši pokoru. Naučíte se pracovat s osobními i pracovními tématy, přenášet obsah mozku a danou situaci do prostoru a dál ji zpracovávat, což vám přinese nové pohledy a řešení. Konstelace fungují jako účinný nástroj pro pochopení hlubších příčin a souvislostí. Poznáte principy a zákonitosti působící v rodinných, firemních a dalších systémech. Naučíte se techniky, jak nahlédnout a procítit pozadí emocí a vztahů mezi lidmi, systémy, tématy, variantami řešení…  Zvládnete vést individuální i skupinové konstelace. Navíc máte možnost „uklidit“ si ve svém životě a vztazích a obnovit v nich rovnováhu.

Pro koho: Výcvik je vhodný nejen pro terapeuty, kouče, personalisty, sociální profese a manažery, ale i pro každého, kdo chce umět používat konstelace pro svůj osobní rozvoj a nemá žádné vzdělání v oboru.

Termíny: víkendy od pátku do neděle, začátky v pátek v 18 h, termín výcviku nyní není stanoven.

Zahájíme po přihlášení dostatečného počtu zájemců.         

Cena: 16000Kč pro studenty Transformačního koučinku, 20000Kč pro ostatní, 10% sleva za zprostředkování dalšího nového účastníka.  Ubytování 100Kč/noc, strava 590Kč/víkend

Místo: Český ráj, Branžež – Zakopaná 10 v romantické zátoce rybníka u skály, 60 km od Prahy

O lektorce: Mgr. Zorka Pekařová je terapeutkou, lektorkou a koučkou již 19 let. Ve své práci staví na jedinečném know-how tvořivého kombinování terapeutických, prožitkových a koučovacích nástrojů a vytváří z nich techniky každému na míru, ať už pracuje s jednotlivci, páry i firemními týmy.

Bližší informace telefonicky nebo emailem.
 
 
 
 
 

 

Cyklus přednášek Principy zdravých vztahů

 

      

 

   Principy zdravých vztahů web.pdf (102,4 kB)

 

            Kvalita našich vztahů určuje kvalitu našeho života. Při interaktivní přednášce společně

            nahlédneme 

            do základních principů vytváření a udržování zdravých vztahů s našimi nejbližšími v rodině,

            s partnerem, 

            s přáteli, s kolegy v práci či s institucemi. Každý večer je zaměřen na jedno z témat:

 

§  Práce s emocemi ve vztazích
§  Vztah k sobě
§  Hranice ve vztazích
§  Řešení konfliktů
§  Partnerský vztah

 

            Termín: Přednášky nyní nemají stanovené termíny.            

            Cena: 220/260 Kč (Cena 220Kč platí při zakoupení permanentky na celý cyklus.)

             

 
 

 

Přednáška Koučinkem k životní rovnováze

 

        

                 

           

            Koučinkem k životní rovnováze Studio Fit.docx (28,9 kB)

            Termín: Přednášky nyní nemají stanovené termíny.  

            Cena:  100 Kč, nutno se předem přihlásit na tel. 773 485 800 www.studiofit.cz

            

 
 

  

Rozkvétající žena       

 

 

 

Síla ženského kruhu, čas pro sebe, tanec, kreslení, masáže, sdílení a hlubší prožití svého ženství, zkrátka oblažení na těle i na duši.

Tento kurz je určen pouze pro ženy.

Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny. Průběh pátek 18-21h, sobota 9-cca18h, neděle 9-cca15h

Cena: 2500 Kč Cena zahrnuje kurzovné a ubytování.

 

 

 

Obnova sil a načerpání energie       

 

 

Stres management, life management, prevence i SOS techniky pro uvolnění napětí a relaxaci, akupresurní body, dechová cvičení a ásány z jógy.

A především příležitost se na chvíli zastavit a spočinout v sobě.

            Leták ke stažení: Obnova sil a energie leták.pdf (51,3 kB)

            Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny. 

 

 

 

Be Yourself

 

 

Zkuste si mluvit anglicky o sobě a zároveň tvarovat svou přítomnost a budoucnost. Učebnicí nám bude náš vlastní život. Kurz spojuje rozvoj osobnosti

a výuku angličtiny pro mírně a středně pokročilé.

            Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny. Průběh pátek 19-21h, sobota 9-17h, neděle 9-15h 

Koučink akademie, Libchavy - Ústí nad Orlicí (s ubytováním)

 

 

Péče o mé vztahy        

 

 

Základní principy zdravých funkčních vztahů, zmapování, pročištění, odpouštění a proměna našich vztahů. Využití koučovacích a terapeutických nástrojů včetně rodinných konstelací a metody RUŠ.

            Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny. 

 

 

 

 

Cyklus Tvořím svůj život

 

 

Cyklus je určen všem, kteří preferují hlubší kontinuální dlouhodobou práci na sobě v jedné skupině lidí.

 

            Výběr z témat:

            Být sám sebou a životní spokojenost
            Můj život – čím se obklopuji a čím žiji
            Vztah k sobě a ke světu
            Kdo jsem a co je smyslem mého života
            Mé životní sny a poslání – práce s vizí
            Mé hodnoty a jak je naplňuji
            Životní role – jak skloubit pracovní a osobní život
            Life management  a time management
            Komunikace a vztahy s mými nejbližšími
            Využití a zpracování emocí

            A různá další témata podle vaší potřeby

 

            Místo konání: A centrum, Vítkova 10, Praha 8, www.acentrum.eu

            Termín: Přednášky nyní nemají stanovené termíny.          

            Průběh: pravidelná setkání na 3 hodiny zhruba jednou za měsíc

 

 

Intuitivní automatická kresba a tepání z mědi (kombinovaný kurz pro dospělé i děti)

 

        

            

            Kombinovaný kurz kreslení a tepání z mědi, což zvládají jak dospělí, tak i děti. Zájemcům pošleme nezávazně detailní informace.
            Lektoři:     Zorka Pekařová - kouč a terapeut, učí automatickou kresbu
                             Jiří Moravec - šperkař, zlatník a měditepec, učí měditepectví 
            Termín: Kurz nyní nemá stanovené termíny.
 
 

 

Intuitivní automatická kresba I

 

        

            Umění vnímat svůj život a svět i skrze barvy a naladit se na svou hlubší moudrost, ukrytou za hranicemi myšlení.             Naučíme se základní dovednosti a podíváme se na svá osobní témata pomocí psychografie.

 

 

 

 

Intuitivní automatická kresba II

 

        

            Navazující kurz, kde si můžete vyzkoušet různé možnosti, jak využívat intuitivní automatickou kresbu v běžném             životě k relaxaci, uzdravování, posilování, mapování situací, řešení osobních témat i ke sdílení.       

 

 

 

Relaxace s arteterapií        

 

 

Hravý a sebepoznávací workshop pro každého, kdo se chce o sobě dozvědět víc a vychutnat si radost z ponoření do výtvarného tvoření.

Otvírání bran kreativity a intuice        

 

        

 Vyzkoušíte si různé způsoby, jak rozvíjet svou kreativitu a naladění na své vnímání potřebné pro dobrou intuici.

 

 

 

 

Mapy mysli        

 

 

Myšlenkové mapy významně posilují zapojení pravé hemisféry, což zvyšuje vaše vnímání celku, chápání souvislostí, schopnost nadhledu, výkonnost i svěžest. Za jediný den můžete ovládnout dovednost přehledného mapování myšlenek, rozhovorů, projektů, jednání, úkolů, přednášek, řešení problémů.

 

 

 

Týmový a skupinový koučink

 

 

Kurz pro kouče i veřejnost, jak pracovat se skupinou a využívat koučovací přístup a metody. Kouč pomáhá skupině zpracovat společné téma, zmapovat možnosti a najít optimální řešení, zefektivnit komunikaci, vyjasňovat si názory a ve výsledku i zlepšit vztahy ve skupině/týmu. Koučink je vhodný pro vedení skupinových debat, schůzí a projektů. Získáte jasnou metodiku a tipy pro zušlechtění vaší firemní, rodinné či týmové komunikace, rozhodování a dosahování dohod.

Cena: 5000 Kč zahrnuje kurzovné a skripta

 

 

 

Kurzy, workshopy a týmový koučink pro firmy a organizace

 

- individuální, skupinový a týmový koučink

- mezilidské vztahy a komunikace

- rozvoj tvořivosti

- seberealizace a růst osobnosti

- metodika koučování

- soft skills a vedení lidí

Pro firmy a organizace vytvářím programy na míru nebo mohu nabídnout hotové produkty. Na větších projektech a oudoorových programech spolupracuji s týmy společností Koučink Akademie, s.r.o. a NTI consulting, s.r.o.

 

Všechny programy mohu vést v češtině a v angličtině.

 

 

 

Jóga a relaxace - pravidelné cvičení pro veřejnost každý čtvrtek v Mnichově Hradišti

 

 
V době školních prázdnin máme i my prázdniny. Pokračujeme znovu ve stejnou dobu od 1.9. 2016. Nové tváře vítány! :-) I úplní začátečníci, co chtějí jógu ochutnat a pak se rozhodnout, zda budou pokračovat.
 
Můžete se připojit kdykoliv během školního roku a vybrat ze 2 skupin v Mnichově Hradišti:
Čtvrtky 14:30 - 16:00
Čtvrtky 17:30 - 19:00   
 

Lektor:  Mgr. Zorka Rossmannová

Místo konání: Domov Modrý kámen, Mnichovo Hradiště, Nerudova ul., v sále ve 2. patře

 

Cena: 90 Kč za 90 minut (při zakoupení přenosné permanentky), 110 Kč/90 minut při jednotlivých platbách, když se dostavíte na cvičení

S sebou: karimatku, triko a tepláky či volné kalhoty na cvičení, ponožky nebo nic, když cvičíte bosi, případně deku na přikrytí na relaxační část

Přihlášky: Jestli jste s námi ještě necvičili, volejte předem na tel. 725 345 165 a ověřte si, zda je v daném termínu ještě volno.

Leták ke stažení: jóga letáček.pdf (398699)
 
 

 

Vyhledávání

Kontakt

Mgr. Zorka Pekařová (Rossmannová) +420 725 345 165